To chyba wszycho a tu jest linka z opisem do tego i inne bajery. http://www.hardcorebodybuilding.com/exercises.htm pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
W tym roku minelo 6 lat (sama silownia oczywiscie) - bez wielkich osiagow, ale bedzie dobrze Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] do wizualizacji, jak to piszą na Wiki, na której są opisane różne metody medytacji, wzajemnie się wykluczające. Więc to temat rzeka... Myślę ze artykuł z Wiki, który podałeś powinien przeczytać każdy co się tym tematem interesuje i wtedy będzie miał punkt wyjścia, do dalszej pracy w tej materii o ile dalej będzie go to interesowało.
[...] przyswajasz dobrze kofeinę to spróbuj Red Bull, jest 1,5 razy droższy od Isostara ale za to daje większego kopa i poprawia wydolność i koncentrcję. Z podobnych jeszcze jest Power Horse i Gatorade (mniej u nas spotykany, używają go w Stanach np koszykarze z NBA) pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
sorki tam jest blad wlasnie macie odpowiadac na ten artykul!!!!!!!!!!!!!!!! prosze !!!!!!!!!!!!! jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
no ja nie wiem jaki to jest, ale on tak piep*** ale podobno trzeba do niego miec duz omiesca wolnego i w ogole wlasna silownie, chyba jeszcze skrzynie jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
mam pytaniej eszcze jak sie robi jakies tam cwiczenie to jak ona sie robi, mianowicie chodzi o jakies takuie wspiecia n palcach na jakims podwazyszeniu. Mam robic to jedna noga a druga w gorze!!?? czy moze robic dwiema naraz!!?? beda sogi jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt
fajnie jest Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] do lasu, mama Lukasza też niczego sobie () to Lukasz ma predyspozycje do bycia większym od jedzenia byle czego. Ty natomiast możesz być ektomorfikiem (czyli osobą która je ile może i co może a i tak bedzie chuda) to dopiero możesz dogonić Lukasza kiedy ten zapadnie w kilkuletnią śpiączkę (lub nawet wtedy go nie dogonisz). Mam nadzieję że [...]
To się Misia ładnie opal i podtuninguj max Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Też daje rade Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
milego Misia bytowania pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3. Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 5. Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne), 6. Wyciskanie sztangi zza karku w [...]
[...] dodatku zdziwiony Niemiec jak zwykle gestylulujący po lądowaniu i pewny złota jakby nie wiedział, że pierwszy skok Simmona był udany a czeka go jeszcze drugi Pozatym fajnie, że mu się powiodło po tym wstrząsnieniu mózgu dojść do siebie i to proszę w jakiej formie pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"